午前中：昨日にひきつづいてよい天気。U瀬さんから練習お誘いの連絡があったので、一緒にRunすることに。AM8:30リビエールをよっしーとK川さんの4人でスタート。前回、K保さんと行ったのどか村から奈良側へ降りて亀の背を上り返すコース。午前中に変子さんも…