2008-05-07から1日間の記事一覧

G.Wの疲れ

生駒縦走をして2日たって疲労が出てきました。 ダイトレで筋肉が鍛えられたようで筋肉痛はないようです。 皆生までダイトレ効果がつづくようがんばりたいとおもいます。