3日間で200kmのバイクと20kmのランと宴会をこなして体はかなりの倦怠感。 久しぶりにウエイトして内股が筋肉痛になってちょっとやりすぎた感じ。 今週末はダイトレ。 天気がよければ荷物を背負って昨年のように走ろうと思います。トイストーリやアイスエッジ…