2010-03-07から1日間の記事一覧

雨の日曜日

昨日に続いて雨なので体育館でトレーニング。 エアロバイクを読書しながら40分とレッグプレス中心のウエイトで1時間30分で終了。 夕方は久しぶりに美春もクリーンピアへ。 バタ足だと一緒にできるまで成長していました。