午前中： AM8:00からバイク練習。 グリーンロードで竹之内街道まで出たら気温が-2度の表示。 この先、道路が凍っていそうなのでサイクルロードまで降りて河内長野からR310へ。 観心寺まで登ると道路の凍結が怪しいので来た道をUターン。 2時間30分で48km。 …