午前中： 久しぶりにK保さん、F田さんとさらにIYODAさんも一緒に石川をジョグ。 こんな感じで走るのは10ヶ月ぶりくらいかも。 明日、東山を走るので15kmほどジョグして終了。昼から： りんくうのアウトレットへ買出し。 変子さんと美春がGAPで美春の服を選ん…