この8日間で100kmくらい走っているので今朝はお疲れ気味。 雨なので体育館でウエイトをやって雨が上がった午後から9kmだけJog。 今日はこれが限界でプールに行く気力が出ず。美春はスイミングの記録会でした。 クロール50mと平泳ぎ25m。 行かないとあかんね…