練習の部： 昨日の練習で気だるい状態ですが、頑張って25km走りました。 今日は身軽なベストとハイドレに1リットルの水を背負ってのどか村へ。 AM8:15からのどか村を降りてトックリ池を５周。 RADIKOでFM802を聴いていたら5周目でAM10:00の時報。 帰りのあと…