今日は帰宅時に5?だけ通勤ランで疲労回復をすることに。 日中はほとんど屋内にいるので、ストレス発散にもなります。6月はkobotrailの後遺症で距離が伸びていないので、こまめに走って距離を稼ぎたいところ。 先週は王寺まで走って足がフラフラになっていま…