快晴の水曜日

月曜日の夜、ママチャリでかっぱ着て傘さしながら40分ほど自転車に乗ったためか体が炎症を起こしているみたい。
早目に帰宅しても走る気力も出なくて早々におやすみとなりました。
5月になって平日にRunがまったくやれていません。

変子さんは仕事から帰ってきて家事を済ませて3時半から12kmのJog。
そのまま汗だくで保育園に美春迎えに行き、帰宅したそうです。