比叡山トレラン

総勢6人で比叡山のトレランの日。
AM8:30に比叡山坂本駅に到着。
初めての比叡山。
比叡山坂本駅にて
前半はアスファルト、途中から階段、最後はトレイルを経て延暦寺に到着。
最初の試練
トレイルを越えると・・・
延暦寺では紅葉もあり、いい雰囲気。
延暦寺に到着
この後、出町柳に行くのが今日の予定。
とりえあず京都１周トレイルのコースに行くと、どんどん下りて行って北白川の住宅街に到着。
京都側へ下山中
誰も地図を持っていなくて、行き先を大文字山へ変更。
途中、走っている人に行き方を尋ねて解決。
北白川で道をお尋ね
銀閣寺から大文字へ上がるトレイル道が判明し、東山三十六峰マウンテンマラソンのコースへ合流。
大文字山
リハビリ練習後の初トレイル。
大文字山あたりから太股が筋肉痛となり、将軍塚の上りはなんとか止まらず走りきれました。
将軍塚の頂上で20km。
みんな何回かこのコースを走っていますが、住宅街に下りると道が不確か。
伏見稲荷では頂上まで上がって、きれいな景色が堪能できました。
山ガール集団と合流
伏見稲荷にゴール
打ち上げ開始

スマホアプリのMy Tracksの記録：
総距離： 30.18km
合計時間： 5:25:31
移動時間： 4:21:50
最大標高： 807m

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