通勤Runの日

天気が良いので今日も帰りにRun。
祝園駅から郡山駅までの13.5?。
17時48分にスタートしてPM7:26の電車に乗る予定。
走り出しのペースは5分40秒/kmといつもより早いペース。
時間を切っているとペースが速くできのは良いこと？
そのままのペースを維持し、途中ですれ違うジョガーとご挨拶もしながら快調にJogging。
西大寺の大和郡山まであと4?の看板の地点で18時50分で約10?。
西ノ京を過ぎて無鉄砲ラーメンの交差点で19時ちょうど。郡山まであと2?の看板。
このままペースを維持して走り続けたら、19時15分に駅に到着。
汗だくのウェアをホームで着替えいたら1本早い電車が到着。
14?走って、電車だけより30分遅いだけで帰宅となりました。
体に悪いので今度からゆっくり走りたいと思います。
このコースも慣れてくると、距離が短く感じてくるようになりました。

美春は今日は1，2時間目がプール。
プールに入りたくない子は、見学申請をしているそうです。
出張に行く先生も見学していたとか。