今日は二度目の金剛BIKE＆RUN練。水分まで車で行き、鯛と交代してBIKEで上り、駐車場からRUN。戻って鯛と交代して休憩後再びBIKEでクリーンピアまで戻って私のトレーニング終了。BIKE25キロ程、RUN5キロ程としょぼい量ではあるけど、半日かけてのみんなとの…