今日も午後から池の周回に向かってRUN。お付き合いいただいたのは午前中もBIKEトレーニングを頑張ってお疲れ気味の大佐。山までは順調に走っておられたが、上り始めたとたんスローダウン。 私の方は、昨日下りで飛ばしたので、右太もも後ろ側の膝のすぐ上あ…