遊び疲れて寝ている美春信貴山ではまだハラビロカマキリがたくさん生き残っていた今日は鯛が年休を取って午前中RUN。午後は交代で久しぶりに信貴山へRUN。太腿、腰、背中、胸の重たいのが全然取れず、たらたらとJOG。サイクルロード〜安堂〜岡本ガーデン〜の…