2006-02-21から1日間の記事一覧

練習再開

今日は朝から掃除洗濯を済ませて実家へ。昨日まで脚の付け根がかなり痛く、ギクシャクしていましたが、今日は普通にしてる分にはどうもなく、太腿や脛がちょっと重い位なので、1時間で9キロをスロージョグしてきました。このまま2週間後の篠山に向けて回復し…