泉州マラソンが終わってから体調が悪くなかったですが、1週間たってようやく体が黄色信号をだしてきて、月曜日から体が熱っぽくなりました。雨が降る日がつづいて、気温の変化があるとすぐに敏感に反応してしまいます。まるで子供みたいです。変子私も今週は…

AM8:30起床。頭がちょっと痛くて二日酔いですが、なんとか起きて朝ごはん食べて10kmだけJoggingできました。もともと午前中は年休とるつもりで、20km以上のJoggingをしようと思っていたのが飲みすぎで計画変更。午後から出社し、急ぎの書類作成などやって机…