午前中：3人とも寝ている中、自転車の練習へ。AM8:30リビエールに行くと、霧がすごかったです。天気良く、温かい中を、つうばいつうのてんちょとトミーさんと3人でグリーンロード-上河内-グリーンロード-河内長野-石川をサイクリング。寒い時はこのくらいの…