いろいろ用事があったので夏休みを取ることにしました。朝：AM5:30に起床して、ツールドフランスのDVDの整理などをしてAM8:30からK保さんとサイクリング。サイクルロードを南下してR310を上りました。リハビリ中のK保さんと皆生直後のダメージ足の私のペース…