サイクリング：AM8:15リビエールをスタートして河内長野からR310。途中の湧き水ポイントでジョーが先に行ってしまわないよう前半の登りで頑張って走って先行しましたが、ジョーに追いつかれました。13日から青森まで1000kmを6日くらいかけてサイクリングする…