朝からうだるような暑さ。二日酔いもなくAM6:00に起床。道連れに変子さんも起床してもらったらひさしぶりに走るとのこと。AM6:30からのどか村まで20kmを走ってきていました。その間、美春を田井中公園に連れていって朝のお散歩など久しぶりのスキンシップ。…