準備：出張に行く前に、早起きして10kmのJog。9月は今日で156km走っています。千葉でも20kmくらい走るつもりでシューズも準備。今月は200kmはいけそうです。JR在来線：志紀駅でExpressカードで余裕のある便でとりあえず発券。1本前の便に間に合いそうだった…