朝：信太山の筋肉痛もなく体調も良い感じ。AM8:00から自転車の練習開始。集合時間までちょっと時間があったので安堂から1人で登ってプチ練習。AM8:30からグリーンロード-新千早トンネル-R310-河内長野の60kmくらいのコース。石川に入ると昨日、久しぶりに会…

昼からコープに行ったときに美春が「タコ、タコ」とうるさくせがんで帰ってからすぐに昼寝へ。起きたらタコを食べたいとタコを思い出して写真も撮ってと言ったので記念撮影。その結果がこららの写真。日記は別途、書こうと思います。