午前中：寒かった木曜日に通勤自転車とRunをして金曜日は体が熱っぽかったですが大事に至らず週末を迎えることができました。AM8:00、リビエールに10人が集合して水越峠-山麓線-R310-新千早トンネルの80kmコースをサイクリング。昼までには終えたかったので…