先週末の疲労が抜けていませんでしたが休みを取ってK保さんと自転車練習。 前回は洞川まで行きましたが、今日は110kmほどの距離に短縮してもらうことに。 AM8:00前から美春を保育園に送っていってからスタート。 グリーンロード-上河内-新千早トンネルを経て…