午前中： 美春は本日が始業式。 昼前から変子さんと制服を着て保育園へ。 その合間に私は20kmのJOGと体育館でウエイトトレーニング。 皆生トライアスロンを完走するためにもう一皮むけた体力をつけたいところですがまだまだ。 今の体力の限界を超えていくた…