変子 今日は休日。 美春を送って、家事を済ませて9時40分スタートで一人バイク練。 月曜の筋トレで足の付け根が痛くて、出だしは様子見でゆっくり。 グリーンロードでは、上河内までで帰ろかなという位だるかったのですが、気温が低くて快適で徐々に調子が出…