AM7:30スタートで皆生練習のロングライド。 ロングライドのときはこの時間が定着しそうです。サイクルロードからR310。 総勢12人。 最初の登りでA山羊君が先頭に突き進んでいったので頑張ってついていったらとりあえずの頂上まであと100mほどで酸欠で腕が痺…