帰宅後8kmのJog。 9月は200km走ることができました。 ちなみのバイクも200km。 10月は白浜まで自走するかもしれないので自転車の練習をちょっとしようと思います。10月は美春も運動会に遠足とイベントが多くて週末は忙しくなりそうです。読書記録： [上田 早…