昨日、18時くらいから寝てしまった美春はAM4:00に目が覚めてお腹が空いたと訴えたのでお布団の上でバナナを1本補給。 食欲があまりありませんがノロにはかかっていないようです。 こちらはAM8:00前から17kmのJog。 携帯をウォークマン代わりにしてJ-POPを聴…