K練の部： K保さんのお誘いでリビエールから猪吉コースのラン練習。 急遽だったのでIYODAさんと3人。 出だしの登りからK保さんのペースが速くて着いていくのん必死。 岡本ガーデン手前1kmで頭がクラクラ。 上りで5分/kmまで上がっていたのではという感じ。 …