1月はプールに1回しか行けませんでした。 頑張ってRunしていましたが12月後半から走りすぎて月の半ばで160kmほど走っていたものの終わってみれば268kmと300kmを達成せず。 昨年の1月は宮古島に向けてRun300km、Bike250kmほど走っていました。 コツコツと積み…