一日中、空気が冷たかった日。 あんまり寒いので、運動する気にもならないので晩にマッサージ。 今年は月に1回の割合で体をほぐして、体のリフレッシュをやってみようとおもっています。 3月はプレッシャーを感じるほどの忙しさ。 どうやったらうまいことい…