午前中： 明日はトレラン50kmの日なので、ゆったりバイク。 AM8:00リビエールに集合。 半袖だと寒いくらいの気温ですが、快晴なので太陽をあびることに。 サイクルロードから猛烈なスピードでした。 R310をプラザ坂下から登攀。 だいぶ足が出来ているので、…