早朝に降っていた雨が一旦止んだのでAM7:30からJogging。 昨日の8kmから今日は13kmまで距離を伸ばすことができましたが、これが限界。 変子さんは昨日、山で足首をグネッてしまったので脚を固定して安静状態。 走れるだけマシですね。午前中遊びに行ってた美…