エントリーしていた変子さんが体調不良で参加しないので参加賞もらいに行ってきました。 もらうだけだと物足らないので、応援参加。 O村さんと一緒に公園のぐるりを走ってコースへ。 5分/kmのペース。 前日のランで足が張っています。歩道橋を渡ってアスファ…