三重県に出張の日。 出発が遅かったので頑張って早起きして自転車練習。 グリーンロード-水越の往復40kmを2時間。 走りがけは身体が動きませんでしたが、走るほどに身体が活性化。 雨模様の予報でしたが、予定していたメニューが消化できてよかったです。 帰…