移動手段は足と自転車

いろいろ用事があったで9月の休日出勤の代休を取る事に。
トレーニングもやりたかったのでAM5:30に起きてAM6:50からのどか村へ2時間のJog。
帰り道に父親の入院先によって週末の予定を確認してから帰宅。
土曜日に退院することが決まりました。

帰宅後、昼までは自転車を活用して書類の提出など。

午後からは来客があり、その後父親の入院先に行って施設への訪問など精力的に活動。
季節外れの暑さの中、盛りだくさんの用事は自転車を活用して無事完了しました。