大和郡山市民マラソンの日

午前中：
無料の大会でここ数年連続で出場しています。
一番の思い出は美春が2歳の時に校庭で気張ってウンチしていたこと。
今年は明日で5歳。
トイレに入って鍵を締めてオシッコをしていました。
大会の結果は、変子さんが5kmの部で20分30秒で40歳以上で1位。総合でも高校生に混じって3位でした。
私はDNSで伊与田さんが初10kmで47分くらいで健闘されていました。
会場ではやまちゃんの奥さんとかずき君ともお会いできて楽しい会話が花開いていました。
美春は縄跳びを持っていって練習。
まだまだ1回ずつしか飛べません。
変子さんは、ヘトヘトになるまで頑張ったら飛べると言ってました。

昼から：
会場からクリーンピアへSWIM兼お風呂。
美春は犬掻きのようなクロールで4mほど泳げるようになりました。
それが面白いようでなかなかあがってこなくて、こちらはジャグジーでリハビリ。

帰宅後：
我が家に新しいコルナゴがやってきました。
エキストリームパワー。
10年間乗っていたC40の後継でDuraAce7800を乗せ換え。
トップチューブが530でフロントフォークが今までより10mm短いようでステムを裏向きにしてと1時間ほど調整して自分のポジションになりまいた。
1kmほどですが、上りを含めて乗ってみると、C40でもなくCT2でもなく、マスターオリンピックでもない乗り味。
4台目となるコルナゴ。つうばいつうのてんちょ、ありがとうございました。

縄跳び中
やまちゃん夫人、かずき君と
あと500m
ゴール直前
新しいコルナゴ

変子
過去のこの大会での成績を確認しようと過去ブログを観ていたら、
2006年　10km　40分51秒
2007年　　　　44分1秒
2008年　不参加(引越し直後でリフォームなどしていたため)
2009年　　　　44分50秒でした。
2006年は産後すぐで頑張っていた年で、前年12月の長居30kmで13秒足らずに国際を逃して、この2週間後に泉州、3月に篠山を走っています。
2007年は美春がまだおむつをしてて、私がレース走ってる間におむつにウンチをして鯛さんが四苦八苦していたみたい。
2009年の2月7日は美春がまだ寝る時にはおむつが取れてなくて、寝てる間に大量におしっこして夜中の3時半に毛布の洗濯をするはめになったことが記されていてその翌日のレース。
今年は体の悪かったところも取ったし、美春のおむつも取れて、ミハルザウルスからヒトになって、トレーニングも継続できているので、4年ぶりに下降線はストップ。(レースの距離が違うのではっきりわかりませんが、体感的に)今の調子だと今月4年ぶりのフルマラソンを走れそうです。
今日はたった5kmのレースですが、普段やらないスピード練習ができるいい機会。アップする時間がほとんどなく、いきなりのダッシュでしたが、高校陸上部がいっぱいで張り合いがあったので、なんとか最後まで頑張って走れました。