美春は昨日の代休。
授業はないですが、学童保育があるのでいつもより遅く出発。
だいぶ元気になってきて、持参したお弁当は全部食べましたが口の中がかなり荒れています。
抗生物質を2日間飲んでいますが、今回の菌はかなり強そうです。
こちらの風邪の症状はだいぶ回復。
昨日の筋トレで下半身の裏側の筋肉が心地よい痛みがあります。
老化と筋力低下防止のために通年で週に1回くらいはウエイトトレーニングをしようかと思います。
読書記録：
[東野圭吾：手紙]
いろんなジャンルを書いている著者のちょっと重たい内容。不屈の名作の1つのようです。
