日本水泳連盟の記録会

午前中：
すっきり起きれないほど疲労気味。
なんとか起きて13km走るのが限界でした。

昼から：
今日は水泳の記録会の日。
PM3:30からクロールと平泳ぎの50ｍ。
クロール、平泳ぎともに3級の基準タイムをクリア。

その間にいろいろとお買い物。
お風呂の蓋と強力吸盤2個と伸縮棒を買ってきて浴室乾燥ができるようになりました。
これで冬場の洗濯もちょっとは快適になるでしょう。