AM3:00くらいに猛烈な雨が降っていました。
ふと横を見ると美春が真横になって寝ていました。
八ヶ岳から2日たって今日が疲労のピークの予想ですが、以外と筋肉痛はなし。
身体はしんどいですが、夕方にはちゃんと4kmのランをして帰宅。
下りなので出来る通勤ラン。
明日とあさっては飲み会の予定。
今週はイージーで気持ちも身体もリフレッシュしたいと思います。
仕事もそれなりにはかどった日でありました。
読書記録：
[土井雪広：敗北のない競技]
プロ選手も大変な努力をされています。
一気読みできる本でした。
