グリーンロード往復

3週間ぶりのBIKE。
気温が10度を超えそうなので風もなくバイク日和。
グリーンロードからR310に出て6kmほど登って折り返しで62kmほどで3時間15分。
久しぶりなのでこれでも結構ハード。
これから毎週乗って筋力アップしていきたいと思います。

美春は昼からダンス。
頭をポニーテールにしてほしいと走っている変子さんにLINEで電話。
ダンスまで間に合わないかもというと、電話口で泣き喚いていたそうです。
無事、間に合って期待通りの頭でお出かけしてきました。